Videoentrevista a David Baeza, experto en fotobiología

Junto a David Baeza, inmerso en un proyecto que busca soluciones para poner fin a la cronodisrupción, profundizamos en este fenómeno y analizamos de qué manera la luz está íntimamente sincronizada con nuestra psicología. 

¿Sabías que nuestro estado de ánimo está directamente sincronizado con la luz que recibimos?  Nuestro estilo de vida cada vez más ajetreado y los desajustes entre las horas del día y la luz que recibimos está dando lugar a un desafío invisible que afecta a nuestra salud y a nuestro bienestar. Nos referimos a la cronodisrupción. 

Una sincronización entre las horas del día y el tipo de luz que recibimos que, de no ser correcta, puede acabar afectando a aspectos tan vitales como nuestra psicología o nuestro estado de ánimo o nuestros ritmos circadianos. Ante esto, la comunidad científica y académica ya trabaja en la búsqueda de soluciones.  

No te pierdas las declaraciones del Doctor David Baeza, experto en fotobiología, y descubre las claves abordadas durante su participación en la 49 edición del Simposium Nacional de Alumbrado.

Accede al informe completo desde el área privada para socios del Comité Español de Iluminación.